ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว
1:1 Personal trainer/Coach
Mahidol University Sports science
Specialist
-การฝึกร่างกายให้มีองค์ประกอบของสุขภาพที่ดี
-ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน
-พัฒนาความสามารถทางร่างกายเพื่อความเป็นเลิศทางกีฬา
-ควบคุมโภชนาการเพื่อการรับประทานอาหารที่ยั่งยืน
การดูแลการออกกำลังกายแบบ 1:1 /การวางโปรแกรมต่อ 1 ชั่วโมงที่มีแบบแผน /การวางช่วงเวลาการฝึกระยะยาว(Periodizasion)ของแต่ละบุคคล /การแนะนำการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง
ยังไม่มีรีวิว