โตมา ขันธรูป (เติม) สอนฟิตเนส
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว
สวัสดีครับ ครูชื่อเติมนะครับ
เป็นครูสอนออกกำลังกายมา 8 ปี เคยสอนที่โรงแรม Vie Hotel ตอนนี้สอนเป็น Freelance ให้กับลูกค้าคนไทยและต่างชาติ
✅ มีใบ Certificate จากสถาบันที่คนยอมรับทั่วโลก American Council of Exercise CPT
✅ ผู้เชี่ยวชาญทางด้านผู้สูงอายุ (FIT® Senior Specialist)
✅ FTI Functional Mobility
✅ FIT® Advanced Muscle and Strength Development
✅ FIT D Nutrition for Endurance Athletes
✅ FIT® Training Clients with Lower Back Pain
✅ FIT® Anatomy 101
✅ AFAA Group Certification
✅ พูดได้ 3 ภาษา ไทย อังกฤษ ฝรั่งเศส
✅ มีประสบการณ์ทำงานในโรงพยาบาลใหญ่ 3 ปี
จุดแข็งของเพิ่มก็คือการสอนและให้ความรู้เรื่อง การลดน้ำหนัก (เป็นการลดน้ำหนักที่ถูกต้อง ดีต่อสุขภาพ แล้วไม่โยโย่) การเพิ่มน้ำหนัก การรู้จักควบคุมน้ำหนัก การสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความมั่นใจ
รับสอนถึงบ้าน คอนโด บริษัทหรือฟิตเนสได้ เป็นกลุ่มใหญ่ๆ (Group Training) ได้
หมวดหมู่อื่นๆที่แสดง:
รีวิว (30)
ครูเติมสอนเข้าใจง่ายและตั้งใจสอนมากค่ะ เป็นกันเอง เรียนด้วยแล้วสนุกไม่เครียด ให้คำแนะนำดีมากค่ะ จนตอนนี้ได้Body ตามที่เราต้องการ แนะนำครูเติมเลยค่ะ 😊
โค้ชให้คำแนะนำที่ดี สำหรับ เป้าหมาย
ครูเติม น่ารัก สอนดีตรงตามความต้องการ แนะนำการออกกำลังกายที่ถูกวิธี ต้องการอย่างไร ครูมีความรู้ความสามารถให้คำชี้แนะ ได้ตรงตามความต้องการมากเลยครับ
แนะนำและเทรนดีมากๆค่ะ มีข้อมูลการออกกำลังและการกินอาหารเพื่อสุขภาพส่งให้ตลอด และมีการติดตามผลของน้ำหนักตลอด เฟรนด์ลี่มากๆจ้า
ครูเติมสุภาพ ใจเย็น และตั้งใจสอนมากครับ เรียนกับครูเติมไม่ผิดหวังแน่นอนครับ
สอนดีมากครับ มีการบ้านและประเมินผลทุกครั้ง เป็นกันเองสุดๆๆ
ครูมีความตั้งใจในการสอนมากค่ะ แนะนำดี มีความมุ่งมั่นมากกว่านักเรียนด้วยซำ้😄 เลือกครูเติมเลยค่ะ รับรองไม่ผิดหวังอย่างแน่นอน
ปลดล็อคมากๆ ครับ จากไม่เคยออกกำลังกายเลย ครูดี เอาที่ไหว แต่ตารางครูแน่นหน่อยนะ ชื่นชมๆ
Nice experience. He takes care of all the postures and provide homework.
ครูเติม สอนเข้าใจง่ายค่ะ
อธิบายให้เห็นภาพชัด ทำให้รู้ว่าต้องทำอะไร
อุปกรณ์พร้อม พูดจาสุภาพprofessionalดีค่ะ
ครูใส่ใจ และสนใจgoalนักเรียน
มีการบ้านให้ไปฝึกตลอด
เวลาเรียนไม่เครียดดีค่ะ ครูหาอะไรcreative สนุกๆมาให้ทำตลอด แนะนำค่ะ
เทรนด์ดีมากกกกกก เป็นกันเอง สนุก ไม่เบื่อ คอยติดตามเราตลอด แนะนำเลยค่ะ
ครูเติมเทรนดีมาก โดยออกแบบการเทรนเฉพาะให้เหมาะกับแต่ละคน มีการบ้านให้ทำ และเกร็ดความรู้ให้ทุกวัน ถ้าใครมีความตั้งใจที่จะออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและเปลี่ยนแปลงรูปร่าง แนะนำครูเติมเลยครับ
-วิน-
😬
คุณครูใจดี สิ่งที่สอนมีประโยชน์มากๆ สามารถนำมาปรับใช้ต่อได้อย่างมีประสิทธิภาพมากๆเลยครับ
ครูเติมเปลี่ยนคนที่ไม่เคยคิดจะออกกำลังกายให้เป็นคนที่หันดูแลสุขภาพร่างกายมากขึ้น โดยไม่กดดัน เข้าใจสภาพร่างกาย ผลคือ เมื่อพบหมอล่าสุด หมอแปลกใจมากที่ผลตรวจร่างกายดีขึ้นมาก ขอบคุณครูเติมมากนะคะ...แนะนำครูเติมมากๆค่ะ
พี่นก
ครูเติมใจดีมากค่ะ สุภาพ ใจเย็น เพิ่มแรงบันดาลใจดีมากๆเลยค่ะ แนะนำการสอนการออกกำลังกายที่ถูกวิธี นน ลง ไม่โยโย่ แนะนำครูเติมเลยค่ะ
ครูสอนดีมากค่ะ สร้างกำลังใจในการออกกำลังกายมากๆ ✌🏻✌🏻✌🏻
ชอบที่คุณเติมใส่ใจผู้เรียน ปรับรูปแบบการสอนให้เข้ากับความต้องการและความสามารถของผู้เรียน
สอนดีมากค่ะ สอนสนุก ไม่กดดันเกินไป รู้สึกเหมือนเป็นบัดดี้ เหมือนเล่นกับเพื่อน ให้ความเป็นกันเอง สบายๆค่อยเป็นค่อยไปค่ะ ให้กำลังใจตลอด แล้วก็มารยาทดีมากค่ะ👍🏻
ให้คำแนะนำได้ดีมากๆ
ดีเยี่ยมครับ
สอนดีมากคะ ถามและใส่ใจในเป้าหมายของลูกศิษย์มากๆ ให้กำลังใจในการเทรนสุดๆ ไม่ไหวบอกไหวพูดเลย55555 แนะนำๆ
ครูเติมสอนดีมากครับ มีความรู้ดี มาตรงเวลาตลอด มีการบ้าน มีการ track เคยเล่นเองมั่วๆมานานไม่ค่อยจะเห็นผล แต่พอเทรนแล้วบอดี้เริ่มเป็นทรงขึ้นอย่างที่ต้องการ